Cách làm Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??)
- 300 gram rau má
- 300 gram thịt thăn heo
- Hành, ngò
- Tiêu
Các bước làm Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??)
Bước 1
Thịt heo rửa sạch thái nhỏ, nêm gia vị củ hành khô + tiêu xay + muối + 1 cfê bột ngọt, chút nước mắm.cho vào xay nhuyễn 
Bước 2
Rau má rửa sạch, cho vào rổ 
Bước 3
Cho 500 mL nước vào nồi nấu sôi cho thịt xay vào nấu sôi. Cho rau má vào nấu chín. Cho gia vị nêm canh vừa ăn. Tắt bếp cho hành ngò, rắc chút tiêu.thưởng thức 
Vì mình mới sinh em bé nên ăn canh rau má .món canh này rất mát , sẽ có nhiều sữa cho con và tốt cho mẹ.?
Bạn nghĩ Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Má (Mát Sữa Cho Mẹ Sau Sinh ??) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
