Cách làm Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé
- 1 quả lê
- 1 nhánh gừng nhỏ
- Đường phèn theo khẩu vị
Các bước làm Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé
Bước 1
Lê gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Gừng thái sợi.
Bước 2
Cho lê, gừng và đường phèn vào bát, cho vào nồi chưng/hấp trong 20' cho đến khi lê mềm và đường tan hết
Bước 3
Ăn nóng rất ngon và dễ ăn. Ăn cả cái và nước nhé. Dùng kiên trì trong khoảng 2-3 ngày là mẹ và bé có thể giảm ho rất nhiều rồi.
Mẹ bầu thường hạn chế dùng thuốc trong quá trình mang bầu, nên đôi khi bị ho thường cố chịu cho qua cơn bệnh, ko dám uống thuốc sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Theo Đông y, lê là loại quả có tính mát, vị ngọt hơi chua, giúp bà bầu hạ áp, thanh nhiệt, lợi tiểu, thanh tâm nhuận phổi, trị ho, tiêu đờm, giải khát. Chính vì vậy, các món ăn từ lê như món lê hấp đường phèn có tác dụng chữa bệnh, trị ho rất hiệu quả cho các mẹ và bé.
Bạn nghĩ Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lê Chưng Đường Phèn Trị Ho Cho Mẹ Bầu Và Bé không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
