Cách làm Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay

  • 200 gr nấm bào ngư
  • 200 gr đậu rồng
  • Dầu hào chay, hạt nêm chay, đường, bột ngọt, tiêu, tỏi

Các bước làm Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay

Bước 1

Nấm ngâm muối cắt gốc rửa sạch, bóp nhẹ cho ráo nước. Đậu rồng rửa sạch cắt khúc vừa ăn Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay recipe step 1 photo

Bước 2

Phi thơm ít tỏi băm nhỏ cho nấm vào xào, nêm gia vị vừa ăn. Nấm vừa chín tới cho đậu rồng xào chung (đừng để đậu rồng chín quá không ngon) Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay recipe step 2 photo Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay recipe step 2 photo

Bước 3

Cho ra dĩa thêm ít tiêu. Xin mời...😁 Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay recipe step 3 photo

Vị giòn giòn, ngọt của đậu rồng và nấm là món ăn đơn giản mà rất tốt cho sức khoẻ những người ăn chay

Bạn nghĩ Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Rồng Xào Nấm Bào Ngư Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cá cơm khô rim mật ong

    Cá cơm khô rim mật ong

  • Bắp cải kho chay

    Bắp cải kho chay

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g