Cách làm Chuối Xào Đường
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 45 phút
Nguyên liệu làm Chuối Xào Đường
- 6 quả chuối tây vừa chín tới
- 50 g đường
- 20 g vừng
- 1 chút muối
Các bước làm Chuối Xào Đường
Bước 1
Chuối bỏ vỏ và ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút.Sau đó vớt ra. Cho đường vào trộn rồi để cho đường ngấm và tan hết khoảng 5-10 phút.Bắc chảo chống dính rồi cho chuối và đường vào chảo sên nhỏ lửa đến khi đường chuyển màu đỏ và keo lại sền sệt thì tắt bếp. Lấy que xiên chuối rồi lăn qua vừng đã rang chín hoặc rắc vừng lên đĩa chuối rồi thưởng thức thôi.
Đây là món ăn dân dã, dễ làm, nguyên liệu cũng đơn giản. Chuối cung cấp nhiều vitamin, chất xơ và rất tốt cho trí não, tim mạch. Và ăn cũng ngon bá chấy luôn.
Bạn nghĩ Chuối Xào Đường trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chuối Xào Đường rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chuối Xào Đường không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g