Cách làm Sinh Tố Bơ !
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Bơ !
- 1 trái bơ
- 1 muỗng canh sữa đặc
- 5 muỗng canh sữa tươi
- 1/2 ly đá bào
Các bước làm Sinh Tố Bơ !
Bước 1
- Cắt trái bơ làm đôi theo chiều dọc và bỏ hột cùng lớp màng bọc vỏ còn dính ở thịt bơ. Dùng dao cắt bơ thành các miếng vừa.
Bước 2
- Cho bơ và sữa tươi, sữa đặc, đá vào máy say sinh tố, say cho thật nhuyễn thì đổ ra ly cao. Không nên cho quá nhiều đá vì như vậy sẽ làm bơ không được sánh và bị loãng, ăn sẽ bị lạt không ngon
Bước 3
- Nếu thích ăn ngọt có thể tăng lượng sữa đặc, nhưng không nên bỏ sữa tươi. Sữa tươi không đường sẽ làm sinh tố bơ thơm béo ngon hơn
Mùa này bơ ngon lắm và béo nữa
Bạn nghĩ Sinh Tố Bơ ! trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Bơ ! rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Bơ ! không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g