Cách làm #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie
- 1 cup vanilla almond milk (sữa hạnh nhân hương vani)
- 1/2 cup chuối đông lạnh
- 1/2 cup dâu tây đông lạnh
- 1/2 cup oat (yến mạch ăn liền)
- 1 muỗng canh sữa đặc có đường hoặc mật ong nếu thích ngọt
- 1 muỗng cafe hạt chia seeds
Các bước làm #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie
Bước 1
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố xay vèo vèo là xong. Đổ ra trang trí hạt chia, dâu cắt lát và 1 lá húng chụp hình cho đẹp rồi ún thôi hihi 
Buổi sáng làm 1 ly như này là đủ dinh dưỡng và năng lượng ạ. Mình ko biết ăn trái cây tươi nên phải xay trá hình vậy mới nạp được, thiệt là kì cục kẹo ?
Bạn nghĩ #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu #Eatclean: Banana Oat Almond Milk Smoothie không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
