Cách làm Mực Lá Xào Bầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mực Lá Xào Bầu
- 1 con mực lá 350g
- 250 g bầu
- 1 ít hành lá
- 3-5 tép tỏi
- Tiêu
- Muối
- Bột ngọt
Các bước làm Mực Lá Xào Bầu
Bước 1
Mực lá bỏ da bên ngoài(sẽ đẹp hơn) rồi cắt khoanh hoặc cắt miếng 
Bước 2
Làm nóng chảo cho tỏi vào phi cho dậy mùi, rồi cho mực vào xào nêm ít muối, tiêu cho vừa khẩu vị, sau đó cho ra tô riêng 
Bước 3
Cũng chảo này cho thêm ít dầu ăn vào rồi xào bầu, nêm ít chín tới 
Bước 4
Rồi cho mực vào lại xào thêm để nêm lại cho vừa khẩu vị nha 
Bước 5
Rồi nêm thêm hành lá cắt khúc với ít tiêu nữa! Cho ra dĩa ăn kèm chén mắm mặn dầm ớt xanh. 
Bạn nghĩ Mực Lá Xào Bầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Lá Xào Bầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Lá Xào Bầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
