Cách làm Lơ Xanh Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Lơ Xanh Xào Tỏi
- 1 cái lơ xanh
- 4 tép tỏi băm
- gia vi : muối , tiêu , bột nêm , nuớc mắm
Các bước làm Lơ Xanh Xào Tỏi
Bước 1
Lơ cắt miếng vừa ăn , đun 1 chút nuớc sôi và cho lơ vào luộc sơ qua nuớc sôi trở lại thì vớt ra .
Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo đun nóng thì cho tỏi vào phi cho thơm sau đó cho lơ vào xào , tiếp đến cho gia vị vừa ăn đảo đều xào đến khi lơ chín là đuợc .
Chỉ là một món rất bình dân trong bữa cơm ngày thuờng thôi nhưng lại đủ vitamin và rất hấp dẫn trong bữa cơm mỗi gia đình chúng ta nếu có thêm món này nhé !
Bạn nghĩ Lơ Xanh Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lơ Xanh Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lơ Xanh Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
