Cách làm Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm
- 500 g Ức gà
- Sốt mayonaise hoặc sữa tươi ko đường
- Nước tương
- Dầu olive
- Hành tím
Các bước làm Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm
Bước 1
Thịt ức gà xắt miếng mỏng dài. Cho 2 muỗng canh sốt mayonaise hoặc 5 muỗng canh sữa tươi ko đường, 1 muỗng canh hành tím bằm, 5 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cafe dầu olive vào. Mình thích thêm ít tiêu xay nữa. Bóp cho gia vị thấm đều vào gà, rồi cho vào hộp đậy kín để vào tủ lạnh qua đêm
Bước 2
Lót giấy bạc vào nồi chiên ko dầu, xếp gà vào rồi bật 200 độ 10’, sau đó lật và để thêm 5-10’ nữa, tuỳ độ lớn của miếng gà mà bạn canh thời gian, vừa vàng là được nha. 
Bước 3
Ướp như vậy khi nướng xong ức gà rất mềm thơm. Nếu ko có lò nướng bạn có thể áp chảo nhỏ lửa, đừng cho dầu vào nha, mayonaise cũng đủ béo rồi :) 
Mình ăn eat clean vào buổi trưa nên thường ăn ức gà và thịt bò. Nhưng ức gà thì rất khô nên nướng hơi khó ăn. Nay mình học đc cách ướp ức gà mà khi nướng lên rất mềm rồi ;)
Bạn nghĩ Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cách Nướng Ức Gà Cho Thật Mềm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
