Cách làm Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay
- 2 miếng đậu hủ non
- 200 gr nấm rơm
- 200 gr bông hẹ
- 2 m canh hạt nêm chay
- 1/2 mcf đường
- 1/3 mcf tiêu
- Hành lá
Các bước làm Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay
Bước 1
Bông hẹ ngắt lấy phần non rửa sạch. Nấm cắt gốc ngâm muối, rửa sạch
Bước 2
Phi thơm đầu hành lá xào nấm nêm gia vị và lượng nước đủ dùng vào nấu. Nước sôi hớt bỏ bọt cho đậu hủ non vào, nêm nếm vừa ăn. Sôi bùng lên lần nữa cho bông hẹ vào khoảng 2’ tắt bếp
Bước 3
Cho canh ra tô thêm ít tiêu. Xin mời...💁♀️
#batcanhthanhmat giải nhiệt ngày nóng và cho ngày chay thanh tịnh
Bạn nghĩ Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Bông Hẹ Nấu Nấm Đậu Hủ Non Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g