Tìm cách làm

Mọi người tìm: lẩu cá khoai ở sài gòn , jadwal sholat nganjuk , công thức làm thịt bò xào rau củ ,

Cách làm Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm

  • 200 g tôm tươi
  • 300 g rau chùm ngây
  • 1 củ hành tím
  • 1 xíu tiêu
  • Muối
  • Bột ngọt (tuỳ thích)

Các bước làm Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm

Bước 1

Rau chùm ngây tuốt lấy lá non,ngon. Rửa sạch để ráo. Tôm lột vỏ bỏ chỉ sống lưng, rửa lại sạch sẽ để ráo. Cho hành tím vào cối giã nhuyễn, rồi cho tôm với ít muối, tiêu vào giã nhuyễn hoặc giã nát tuỳ thích Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm bước làm 1 hình

Bước 2

Nấu sôi nước rồi cho tôm vào khi tôm đã chín sẽ nổi lên mặt, thì cho rau chùm ngây vào nêm thêm muối, bột ngọt sao cho vừa khẩu vị rồi nhanh tay tắt bếp, vì nấu lâu sẽ bấy rau và mất vitamin sẽ không ngon! Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm bước làm 2 hình Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm bước làm 2 hình

Bước 3

Vậy là có tô canh đầy bổ dưỡng và ngọt mát💁🏻‍♀️ Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm bước làm 3 hình

Bát canh thanh mát from Nha Trang with love????

Bạn nghĩ Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Chùm Ngây Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Nem chua rán

    Nem chua rán

  • Sườn chiên bất bại bằng nồi chiên không dầu

    Sườn chiên bất bại bằng nồi chiên không dầu

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g