Cách làm Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean)
- 1/4 bông súp lơ
- 150 g ức gà
- Bí đỏ
- Nấm
Các bước làm Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean)
Bước 1
Cắt nhỏ nấm và súp lơ, cắt hạt lựu ớt chuông
Bước 2
Ướp gà với tiêu, bột nêm, nc nắm và dầu ô liu
Bước 3
Cho gà vào chảo xào trc, tiếp đến cho súp lơ, gần chín thì cho tiếp nấm và ớt chuông vào xào chín rồi tắt bếp
Bước 4
Bí đỏ cho vào lò vi sóng quay 5p đến 7p. Muốn ngon hơn có thể ướp trc với 1 ít tiêu và dầu ôliu. 
Bước 5
Ăn thôi :)) 
Eatclean recipe
Bạn nghĩ Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Xào Nấm + Súp Lơ (Bữa Tối Eat Clean) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
