Cách làm Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối)
- 8 nhánh măng tây
- 1/2 quả cà chua
- 1/2 củ cà rốt
- 150 g thịt gà
Các bước làm Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối)
Bước 1
Măng tây rửa sạch ngâm với nước muối 15p, sau đó cắt miếng vừa ăn (k cần gọt vỏ măng nhé)
Bước 2
Cà rốt cắt hạt lựu, cà chua thái lát.
Bước 3
Gà ướp với 1 thìa lớn xì dầu, 1 thìa canh hạt nêm.
Bước 4
Cho cà rốt vào đun trước với nước tầm 5-7p cho mềm (tại mình k thích ăn cà sốt hơi sượng), sau đó cho cà chua vào đun cho mềm. Nêm thêm vào 1 thìa lớn xì dầu và 1 thìa canh bột ngọt. Sau đó cho tiếp thịt gà vào nấu chín.
Bước 5
Sau đó cho măng tây vào, đậy nắp đun trong 5-10p cho măng mềm. (vì mình thích ăn măng tây chín mềm). Nếu các bạn k thích ăn mềm có thể luộc qua măng trước hoặc xào riêng. Sau khi nấu chín sốt cà chua gà có thể rưới lên măng.
Lâu lắm rồi mới ăn cơm vào buổi tối :)) lần thứ 2 ăn măng tây và lần đầu nấu thử ?
Bạn nghĩ Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Xào Cà Chua Cà Rốt Thịt Gà (Bữa Tối) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
