Cách làm Mỳ Ý Xào Hải Sản
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mỳ Ý Xào Hải Sản
- mì ý tròn
- mực
- nghêu
Các bước làm Mỳ Ý Xào Hải Sản
Bước 1
Luộc mì ý khoan 10p trong nước sôi, sau đó đem xả với nước lạnh
Bước 2
Ướp hải sản với gia vị yeu thích (muối, tieu, bột ngọt)
Bước 3
Cho dầu olive vào chảo đun nóng, sau đó cho mực,nghêu đã ướp vào xào, cho chút rựu trắng vô cho thơm
Bước 4
Sau cùng cho mì đã luộc vào xào chung
Bước 5
Xong thưởng thức thôi
Dạo này trời nắng quá ko dám ra đường luôn , trong tủ lạnh có gi lôi hết ra nấu , 15p xào xào nấu nấu xong bữa trưa nè
Bạn nghĩ Mỳ Ý Xào Hải Sản trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mỳ Ý Xào Hải Sản rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mỳ Ý Xào Hải Sản không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g