Cách làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)

  • 1 nắm đầy việt quất
  • 1-2 nắm nho k hạt(loại ngọt)
  • 10 quả dâu tây (loại vừa)
  • Overnight oats

Các bước làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)

Bước 1

Cách làm overnight oats và xay sinh tố này cũng như công thức Sinh tố cà rốt yến mạch nha mn. Chỉ khác nguyên liệu thôi. Ngon lắm đấy ạ. Mọi ng có thể tự điều chỉnh lượng trái cây tuỳ ý để hợp khẩu vị hơn.

Bước 2

Trái cây mình để đông qua đêm nhé Sinh tố berry yến mạch (bữa sáng) bước làm 2 hình

Công thức này ngon lắm luôn mọi ng thử nhé

Bạn nghĩ Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thạch  Rau Câu 4D

    Thạch  Rau Câu 4D

  • Cà Tím Nướng Mỡ Hành & Dưa Chua

    Cà Tím Nướng Mỡ Hành & Dưa Chua

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g