Cách làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)
- 1 nắm đầy việt quất
- 1-2 nắm nho k hạt(loại ngọt)
- 10 quả dâu tây (loại vừa)
- Overnight oats
Các bước làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng)
Bước 1
Cách làm overnight oats và xay sinh tố này cũng như công thức Sinh tố cà rốt yến mạch nha mn. Chỉ khác nguyên liệu thôi. Ngon lắm đấy ạ. Mọi ng có thể tự điều chỉnh lượng trái cây tuỳ ý để hợp khẩu vị hơn.
Bước 2
Trái cây mình để đông qua đêm nhé
Công thức này ngon lắm luôn mọi ng thử nhé
Bạn nghĩ Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Berry Yến Mạch (Bữa Sáng) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g