Cách làm Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào
- 300 gram Thịt bò
- Cà chua 1/2 trái (mình thích dùng cà chua beef vị chua ít)
- Dầu oliu
- 2 củ Khoai Tây
- 2 nhánh Cần Tây
- Muối, tiêu, dầu hào, nước tương, hành tím băm, dầu mè
Các bước làm Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào
Bước 1
Khoai Tây cắt lát khoảng 3cm để lớp vỏ giòn, trong có độ dẻo trộn với 1 ít muối, tiêu, dầu oliu đem áp chảo cho xém 2 mặt khoai
Bước 2
Thịt bò ướp 1 muỗng dầu hào, 1/4 muỗng Cf muối, 1/2 muỗng Cf dầu mè, hành tím để khoảng 30p
Bước 3
Cho 1 ít dầu oliu vào tao cà chua đã cắt nhỏ, cho 1 ít nước vào cho cà hơi nát bật lửa to cho bò vào đảo nhanh để bò không bị dai, bò chín tái bỏ rau cần vào (cắt khúc to nhỏ tuỳ ý thích của bạn)
Bước 4
Món ăn hoàng thành mình chỉ việc ăn thôi. Bạn có thể ăn kèm cơm, mẹ con mình chán cơm nên chỉ ăn khoai và bò :). Chúc các bạn ngon miệng
Món ăn ít dầu mỡ, đổi vị khi ngán ăn cơm
Bạn nghĩ Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Khoai Tây Áp Chảo Ăn Cùng Thịt Bò Xào không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g