Cách làm Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ
- 8 hạt kỉ tử
- 3 trái táo đỏ
- 100 ml nước
Các bước làm Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ
Bước 1
Kỉ tử, táo đỏ rửa sạch, ngâm 15p, vớt ra để vào ly or hủ thuỷ tinh
Bước 2
Đun sôi nước, nước vừa sôi chế ngay vào hủ để kỉ tử táo đỏ đậy nắp kín trong 15p, nếu bé lớn or hảo ngọt các m có thể để thêm 1 ít đường phèn
Một trong những món cháo giàu dinh dưỡng cho bé mà các mẹ không nên bỏ qua là kỉ tử. Các mẹ có thể nấu cháo kỉ tử thịt gà, thịt heo với hạt sen, hầm canh sườn kỉ tử hoặc pha trà kỉ tử cho con uống, vừa bổ thận, mát gan, giảm nóng trong người cho bé, lại thúc đẩy tiêu hóa rất tốt.
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Trà Kỷ Tử Táo Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
