Cách làm Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy
- Trứng gà
- Ức gà xay nhuyễn
- Hành lá
- Cà rốt
- Cải bao
- Mộc nhĩ
- Gia vị: tiêu, muối, bột tỏi
Các bước làm Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy
Bước 1
Xắt nhỏ các loại: cà rốt, mộc nhĩ, thân cải bao, hành lá, mộc nhĩ rồi trộn cùng ức gà xay nhuyễn. Nêm nếm các gia vị: muối, tiêu, bột tỏi và cho thêm một chút dầu oliu 
Bước 2
Đập 2 quả trứng đánh đều và cố gắng tráng làm sao cho trứng thật mỏng mới dễ cuốn, sau đó trải đều hỗn hợp ở bước 1 
Bước 3
Quấn thật chặt và đều tay, có thể bọc màng bọc thực phẩm ở trứng để chắc chắn hơn rồi mang đi hấp trong 20p. Các cậu nhớ để nguội rồi mới cắt thành miếng nhé 💕 
Bạn nghĩ Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trứng Cuộn Ức Gà Hấp Healthy không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
