Cách làm Trứng Bông Ốp Lết
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Trứng Bông Ốp Lết
- 3 quả trứng gà
- Muối
- Tiêu
- Dầu ăn
Các bước làm Trứng Bông Ốp Lết
Bước 1
Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng.
Bước 2
Đánh lòng trắng đến khi nổi bọt khí nhỏ. Tiếp đến đánh lòng đỏ và thêm muối, tiêu vào.
Bước 3
Đổ hỗn hợp lòng đỏ vào lòng trắng trộn đều.
Bước 4
Làm nóng chảo, quết một lớp dầu ăn mỏng, để lửa nhỏ. Đổ hỗn hợp vào chảo, đậy vung đợi khoảng 3 phút thì cho ra đĩa.
Bước 5
Thành quả đây ruii, ngon mắt lại ngon miệng, món trứng không còn nhàm chán nữa. Trứng bông xốp mềm như bánh lông lan ý ạ
Bước 6
Trứng bông xốp mềm như bánh lông lan ý ạ
Là một học sinh bữa sáng lúc nào cũng phải đáp ứng đủ các yêu cầu nhanh, gọn, đủ chất. Mà buổi sáng thì lại không đủ thời gian làm món phức tạp nên sáng nào bữa sáng của mình cũng có mấy món cơ bản như trứng, hoa quả, sữa chua, yến mạch. Mà cứ ăn mãi cũng chán nên đôi khi dậy sớm hơn chút mình cũng phải biến tấu món trứng cho mới hơn để kích thích vị giác. Món gì thì cũng phải ngon mắt ngon miệng mới chui vào dạ dày được đúng không ạ. Hay bữa sáng hôm nay các bạn thử món trứng đơn giản mà ngon miệng này xem nhé. Nhân đây cũng cảm ơn hai công thức món trứng rất ngon miệng của Kana ạ! #cookwithkana
Bạn nghĩ Trứng Bông Ốp Lết trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trứng Bông Ốp Lết rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trứng Bông Ốp Lết không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g