Cách làm Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách
- 2 lát bánh mì đen
- 1 quả trứng gà
- 3-4 lá rau xà lách
- Dầu oliu, muối, tiêu
Các bước làm Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách
Bước 1
Bắc chảo lên bếp, cho chút dầu oliu vào. Dầu nóng thì đập trứng vào ốp la (chín hẳn hay lòng đào tùy sở thích).
Bước 2
Rau xà lách rửa sạch, vẩy sạch nước, đặt nửa số rau lên 1 lát bánh mì, rồi đặt trứng lên. Rắc chút muối, tiêu lên trứng. Sau đó lại cho rau lên, và cuối cùng là lát bánh mì. Thế là xong. Chúc các bạn ngon miệng.
#eatclean #healthy
Bạn nghĩ Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Sáng Đơn Giản Với Bánh Mì Đen Kẹp Trứng Ốp Và Xà Lách không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
