Cách làm Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm
- 25 g cá chẽm
- 15 g mồng tơi băm
- 50 g cháo 1:5
- 1/3 thìa cf hạt nêm cá cơm
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm
Bước 1
Cá chẽm các mẹ mua loại filet rửa sạch sau đó luộc chín kĩ rồi giã tơi theo độ thô của bé (bỏ phần da)
Bước 2
Mồng tơi luộc hơi mềm sau đó băm nhuyễn theo độ thô của bé
Bước 3
Làm nóng phần cháo 1:5 sau đó cho mồng tơi và cá đã sơ chế vào, nêm chút hạt nêm cá cơm rồi cho ra chén. Thật đơn giản mà lại thơm ngon ❤️
Bước 4
Cháo 1:5 các mẹ có thể nấu sẵn trữ đông khi nào bé ăn thì chưng cách thuỷ hoặc cho vào nồi cơm điện hấp lại rồi mix thêm rau củ quả vào cũng tiện lắm
Hôm nay đi siêu thị mua được khúc cá chẽm phi lê khá là tươi nên mẹ nấu cho Bánh Bao ít cháo ăn đổi món ❤️ Cá chẽm khá thơm ngon và béo nên nấu cháo hay mì nui cho bé đều hấp dẫn nhé mẹ ??
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Mồng Tơi Cá Chẽm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
