Cách làm Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer
- 1 ức gà xẻ đôi theo chiều dọc ngâm trong butter milk (8:2 sữa: giấm)
- 4 mc Panko bột chiên xù
- 1 trứng gà đánh tan
- Rau củ
- 1 trái chuối plaintain
- 1 chén rau arugula
- Ketchup
Các bước làm Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer
Bước 1
Cho chuối cắt lát vào air fryer. Chỉnh 390 độ F nướng trong vòng 12p. Hình là khi nướng được 8p chưa vàng lắm 
Bước 2
Gà ngâm trong butter milk 2h. (Không cần phải theo công thức, cứ cho sữa vừa lượng ngâm gà, cho giấm vào khi nào thấy sữa hơi kẹo lại là ngưng)
Bước 3
Rửa sơ gà. Lau khô. Nhúng vô tô trứng rồi lăn qua panko. Cho vào lò nướng 390 độ F với 12p (tuỳ độ dầy mỏng của gà, gà trong công thức này dầy khoảng 1.5 cm) 
Bước 4
Cho gà rau củ trình bày tuỳ thích
Món gà này làm theo kiểu country chicken nhưng phiên bản lỗi hehehe. Đi ăn tiệm bột nó không dòn như vậy nha. Ketchup để trên là loại dùng cho người ăn kiêng ít muối nhé. #ankieng
Bạn nghĩ Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Lăn Bột Xù Chiên Không Dầu- Air Fryer không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
