Cách làm Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân)
- 1 quả khoảng 700g bí chín
- 400 ml sữa tươi có đường
- 300 ml nước lọc
- 1 chút nước cốt dừa
Các bước làm Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân)
Bước 1
Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ (càng nhỏ thì khi xay càng nhuyễn và nhanh)
Bước 2
Mang bí đỏ đi hấp. Giữ lại nước của bí đỏ hấp để cho vào xay làm ngọt hơn
Bước 3
Cho bí đỏ, sữa, nước lọc, (nếu thích ngậy và ngọt hơn thì cho thêm chút sữa đặc). Và cuối cùng nhấn nút xay
Bước 4
Vậy là chúng ta đã có sữa Pumpkin siêu ngon, ngậy, béo và cực kì tốt cho sức khoẻ rồi🥰
Bạn nghĩ Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Bí Đỏ (Siêu Tăng Cân) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g