Cách làm Bữa Sáng Chắc Bụng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bữa Sáng Chắc Bụng
- 1 tô cơm nguội
- 1 củ hành tây
- 1 bát thịt rang (leftover từ bữa tối)
- Nước mắm, Tiêu đen xay, Dầu ăn, Nước lọc
Các bước làm Bữa Sáng Chắc Bụng
Bước 1
Cơm nguội nhà mình dùng gạo hơi khô nên khi để nguội cơm không dẻo mà khá tơi và khô. Mình cho một bát nước lọc vào và dầm tơi cơm ra. Cho vào chảo đun nhỏ lửa để cơm chín mềm trở lại (có thể cho thêm 1 thìa phở dầu ăn).
Bước 2
Trong lúc đợi cơm chín, bóc vỏ hành tây, thái nhỏ, thịt rang cắt chỉ. Cơm chín tới và mềm thì cho hành và thịt vào đảo đều. Cho thêm 2 thìa nước mắm cho dậy mùi (lượng nước mắm tuỳ vào độ mặn của thịt rang và khẩu vị của bạn)
Bước 3
Dàn đều và nén cơm xuống chảo để tạo lớp cháy vàng bên dưới. Khoảng 2-3p tuỳ chảo. Cuối cùng rắc tiêu đen lên và trộn đều cho dậy mùi là xong.
Bước 4
Chúc mọi người ngon miệng và luôn khoẻ mạnh!
Chỉ trong khoảng 20p và với các nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh là mình đã có bữa sáng nóng hổi chắc bụng rồi. Mọi người cố gắng đừng bỏ bữa sáng nhé ♥️
Bạn nghĩ Bữa Sáng Chắc Bụng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Sáng Chắc Bụng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Sáng Chắc Bụng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g