Cách làm Mực Tây :))
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Mực Tây :))
- Mực 3 chú
- Hành tây
- Cần tây
- Hành khô
- Hạt tiêu
- Hạt nêm
- Dầu hào
Các bước làm Mực Tây :))
Bước 1
Mực rửa sạch rồi cho vào hấp qua. Sau đó cắt thành từng khoanh tròn vừa ăn
Bước 2
Hành tây, cần tây rửa sạch thái khúc.
Bước 3
Hành khô đập dập băm nhỏ cho vào chảo thêm dầu ăn phi thơm.
Bước 4
Cho mực + cần tây + hành tây + hạt nêm + dầu hào vào đảo đều. Cuối cùng rắc chút hạt tiêu rồi cho ra đĩa là song
Vì là kết hợp cùng cần tây và hành tây nên gọi là mực tây
Bạn nghĩ Mực Tây :)) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Tây :)) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Tây :)) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
