Cách làm Nui Xào Hải Sản
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Nui Xào Hải Sản
- 300 gr nui rau củ
- 200 gr tôm
- 2 con mực nang
- 1 bông cải xanh
- 1/2 củ cà rốt
- Hạt nêm, dầu hào, đường, tiêu, củ hành,tỏi
Các bước làm Nui Xào Hải Sản
Bước 1
Cho ít muối vào nước luộc chín nui. Xả qua nước lạnh để ráo nước. Tôm rửa sạch lột vỏ, mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo nước. 
Bước 2
Phi thơm ít củ hành tỏi băm nhỏ cho mực vào xào trước, mực săn rồi cho tôm vào xào chung nêm 1 m canh dầu hào+1 m canh hạt nêm+ ít đường+ tiêu. Tôm mực vừa chín cho tiếp bông cải và cà rốt vào, đảo đều đậy nắp lại. 
Bước 3
Bông cải vừa mềm cho nui vào đảo đều, nêm lại vừa ăn, tắt bếp 
Bước 4
Cho ra dĩa. Ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương (nếu lạt). Xin mời.... 
Bữa Sáng Chủ Nhật Cho Cả Nhà ????
Bạn nghĩ Nui Xào Hải Sản trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nui Xào Hải Sản rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nui Xào Hải Sản không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
