Cách làm Canh Giò Heo Hầm Trái Sake
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Giò Heo Hầm Trái Sake
- 1/2 kg thịt giò heo
- 400 g sa kê
- Muối
- Tiêu
- Hành ngò
Các bước làm Canh Giò Heo Hầm Trái Sake
Bước 1
Xa kê gọt vỏ ngâm với nước muối loãng. Sau đó rửa lại sạch sẽ
Bước 2
Giò heo hầm nồi áp suất 10 phút,tắt bếp để nguội rồi mở nắp ra, cho sa kê vào hầm tiếp 10 phút nữa. Đợi nguội xíu rồi mở nắp nồi áp suất ra, nấu lại nêm nếm cho vừa khẩu vị
Bước 3
Khi ăn cho hành ngò và ít tiêu!
Hàm lượng dinh dưỡng trong trái Sake rất cao, cứ 100 gam Sake tươi sống sẽ cung cấp được: năng lượng 103 kcal, bột đường 27,12 g,đường ngọt 11 g,chất xơ 4.9 g,chất béo 0.23 g,đạm 1.07 g... và có rất nhiều công dụng hữu ích: sản sinh collagen, nuôi dưỡng tóc, tốt cho tiêu hoá và tim mạch...
Bạn nghĩ Canh Giò Heo Hầm Trái Sake trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Giò Heo Hầm Trái Sake rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Giò Heo Hầm Trái Sake không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g