Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27
- 25 ml cháo lê
- 20 ml ép dưa hấu
- 15 ml canh cá lóc mướp hương
- 1 giọt dầu olive
Các bước làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27
Bước 1
Như nấu cháo rây 1:10 nhưng thêm vài lát lê nhỏ, cháo chín sẽ có vị ngọt thanh và thơm mùi lê, thêm 1 giọt dầu olive
Bước 2
Cá lóc hấp chín nghiền nhuyễn, bắp lên bếp 150ml nước, nước sôi để 2 khoanh mướp vào nấu đến mướp chín tắt bếp, nghiền mướp nhuyễn, sau đó trộn cá lóc, mướp lại đều thêm nước luộc mướp để tạo độ loãng
Bước 3
Ép dưa hấu pha tỉ lệ 1:1 1 dưa hấu 1 nước vì dưa hấu có vị ngọt nhẹ không ngọt như các loại trái cây khác
Mướp hương có nhiều giá trị dinh dưỡng cho bé. Mướp hương vị thơm mát, chứa nhiều protein, đường tự nhiên; vitamin, chất khoáng, canxi, photpho, kali, sắt và các chất khác. Ngoài ra, mướp hương cũng được coi là loại quả lành tính, ít có nguy cơ gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho bé.
Bạn nghĩ Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27 rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm Kiểu Nhật - Ngày Thứ 27 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
