Cách làm Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ

  • 1 bát ăn cơm hạt sen tươi
  • 8 quả táo đỏ loại sấy khô
  • Đường thốt nốt
  • Đường phèn
  • Thạch găng cao bằng
  • Long nhãn

Các bước làm Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ

Bước 1

Cho táo đỏ, hạt sen vào ngâm khoảng 15p cho sạch và mềm, sau đó vớt ra cho vào nồi Chè sen long nhãn táo đỏ bước làm 1 hình

Bước 2

Cho 1 nắm long nhãn (mình dùng long nhãn sấy khô) và đổ 1/3 nồi nước (cái này tuỳ lượng nguyên liệu để tăng giảm). Sau đó bật chế độ ninh 25-30p Chè sen long nhãn táo đỏ bước làm 2 hình

Bước 3

Cho đường phèn và đường thốt nốt vào sau cùng và nếm vừa miệng. Khi ăn cho thêm đá và thạch găng vào là tuyệt cú mèo (thạch găng mình mua ở vint ăn rất thơm) Chè sen long nhãn táo đỏ bước làm 3 hình

Món ăn chơi thanh nhiệt mùa hè

Bạn nghĩ Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Sen Long Nhãn Táo Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cari cua đậu gà đậu lăng đỏ quinoa - ăn dặm

    Cari cua đậu gà đậu lăng đỏ quinoa - ăn dặm

  • Cháo thịt bò măng tây

    Cháo thịt bò măng tây

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g