Cách làm Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật
- 100 ml cháo trắng
- 2 muỗng cafe thịt cá lóc
- 2 lát khoai lang mật
- 1,2 giọt dầu ăn dặm
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật
Bước 1
Cháo trắng nấu trong chén sứ để giữ nồi cơm gia đình, khoai hấp bằng khay đi kèm nồi cơm điện cơm chín cháo, khoai chín, khoai nghiền or thái nhỏ theo độ thô của bé
Bước 2
Cá lóc hấp thịt gỡ thịt bỏ xương, cháo trắng cho lên bếp đun sôi lại để cá, khoai vào, sôi lại tắt bếp thêm dầu ăn dặm, bé lớn nêm theo khẩu vị
Khoai lang giàu vitamin A, E canxi, beta carotene và folate, đặc biệt giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Cho con ăn khoai lang thường xuyên mẹ không phải lo lắng về vấn đề táo bón của trẻ.
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Cá Lóc Khoai Lang Mật không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
