Cách làm Váng Đậu Trộn Rau Răm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Váng Đậu Trộn Rau Răm
- 15 ngàn váng đậu mềm (khá nhiều)
- 1 nhúm rau răm
- Tiêu muối và ớt
- 1/2 muỗng đường ăn kiêng
- dầu phụng, củ nén
Các bước làm Váng Đậu Trộn Rau Răm
Bước 1
Váng đậu rửa sơ xé sợi
Bước 2
Cho dầu phụng phi thơm với nén cho váng đậu vào xào sơ 3-5’ tắt bếp để nguội
Bước 3
Trộn muối tiêu ớt đường ăn kiêng(mỗi thứ thật ít) xong cắt rau răm và trộn vào
Bước 4
Xong rồi ạ >_<
Bữa trưa keto chay giảm cân (giống gà xé vậy nhưng m không thích ăn chay mà ghi là gà xé chay)
Bạn nghĩ Váng Đậu Trộn Rau Răm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Váng Đậu Trộn Rau Răm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Váng Đậu Trộn Rau Răm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
