Cách làm Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây
- 100 ml cháo trắng
- 2 muỗng cafe thịt bò
- 1 khoanh khoai tây
- 1,2 giọt dầu ăn dặm
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây
Bước 1
Nấu cháo trắng bằng chén sứ để giữ nồi cơm, hấp khoai cây bằng khay kèm nồi cơm, cơm điện chín cháo, khoai tây chín, nghiền or thái khoai tây theo độ thô của bé
Bước 2
Thịt bó hấp chín or áp chảo xay nhuyễn or thái nhỏ theo độ thô của bé
Bước 3
Đun cháo trắng lại trên bếp, cháo sôi để thịt, khoai vào, sôi lại tắt bếp thêm dầu ăn dặm, bé lớn nêm theo khẩu vị
Trong thịt bò rất giàu protein chiếm gần 30% nên giúp cho cơ thể của bé tăng trưởng tốt và duy trì sự hoạt động của cơ thể. Ngoài ra, thịt bò còn chứa những chất dinh dưỡng như vitamin B12, kẽm, selenium, xắt, niacin, vitamin B6, photpho…
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Thịt Bò Khoai Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
