Cách làm Sữa Chua Hy Lạp
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 55 phút
- Thời gian nấu : 33 phút
- Tổng thời gian : 88 phút
Nguyên liệu làm Sữa Chua Hy Lạp
- 5 hủ sữa chua (sữa tự ủ)
- 1 cái chén
- 1 rây lọc
- 1 khăn mỏng (khăn lỗ nhỏ)
- 1 hủ sạch (để đựng)
Các bước làm Sữa Chua Hy Lạp
Bước 1
LƯU Ý: sữa chua hy lạp là sữa chua đã qua công đoạn TÁCH NƯỚC. Nó béo hơn, ngon hơn, thành phần dinh dưỡng cao hơn sữa chua bình thường nhé!
Bước 2
5 hủ sữa chua để nguội
Bước 3
Khăn mỏng nhưng lỗ chân lông của khăn phải nhỏ
Bước 4
Rây lọc
Bước 5
Chén
Bước 6
Bỏ rây lên chén
Bước 7
Bỏ khăn lên trên rây
Bước 8
Đổ sữa chua vào khăn. Để ngoài 1 tiếng rồi đậy nắp bỏ vào tủ lạnh 6 tiếng.
Bước 9
Kết quả thu được :)))
Bước 10
Dùng chung với trái cây hoặc bánh mì đen để ăn xế.
Bước 11
Sữa chua giúp vừa đẹp da vừa cải thiện mùi cơ thể 😉 lợi tiêu hóa 😉 goodluck!!
eatclean không nhàm chán nào!! #bepsinhvien
Bạn nghĩ Sữa Chua Hy Lạp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Chua Hy Lạp rất khó khăn? Chỉ cần qua 11 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Chua Hy Lạp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g