Cách làm Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ
- Bánh mì đen
- 1/2 quả bơ
- 1 muỗng Sữa chua không đường
- Salad
- Rau mầm
- Giá đỗ
- Cà rốt
- Hành tây
- Giấm táo
- Tiêu
- Muối
- Gia vị lá húng quế
- Dầu oliu
Các bước làm Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ
Bước 1
Rau mầm, giá đỗ, cà rốt, hành tây rửa sạch, để ráo nước. Cà rốt nạo mỏng. Hành tây thái hạt lựu, ngâm nước lạnh tầm 5p cho bớt hăng. Cho tất cả nguyên liệu làm salad vào một chiếc tô
Bước 2
Sốt salad: giấm táo, dầu oliu theo tỷ lệ 2:1, thêm tiêu, muối, húng quế, khuấy đều, rồi đổ vào hỗn hợp salad, trộn đều.
Bước 3
Bơ lột vỏ, thái lát, bày lên lát bánh mì đen, rưới sữa chua không đường lên. Có thể rắc chút hạt chia lên.
Bước 4
Bày tất cả ra đĩa và thưởng thức. 
Bạn nghĩ Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 13 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Mì Đen Ăn Kèm Bơ, Sữa Chua Và Salad Rau Mầm Giá Đỗ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
