Cách làm Pancake Cải Kale (Blw)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Pancake Cải Kale (Blw)
- 8 thìa bột mì hữu cơ
- 1 thìa bột nở hữu cơ
- 2 thìa bột cải Kale
- 1 thìa bột nở
- 60 ml sữa mẹ hoặc sữa công thức (bé trên 1 tuổi dùng sữa tươi không đường)
Các bước làm Pancake Cải Kale (Blw)
Bước 1
Trộn đều Bột mì, Bột nở và Bột cải Kale. Sau đó rây đều trộn cùng trứng và sữa.
Bước 2
Khi được hỗn hợp sệt sệt thì bật chảo nóng. Sau đó múc từng thìa bột vào áp chảo. Khi bánh lỗ rỗ những bọt khí ntn là có thể lật được.
Bước 3
Lật bánh. Bánh chín sẽ có màu ntn. Bánh chín đều 2 mặt lấy ra là xong.
Bước 4
Có thể làm các loại sốt hoa quả rưới lên tuỳ ý. Hôm nay mẹ Bi làm sốt bơ nho. Đơn giản lắm, chỉ cần nghiền nho với bơ rồi trộn đều lên thôi, ăn cùng bánh rất ngon ngậy. Taraaaa ! Cùng thưởng thức món bánh siêu đơn giản mà giàu dinh dưỡng nào.
Lần đầu làm Pancake cho Bi ăn.
Bạn nghĩ Pancake Cải Kale (Blw) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancake Cải Kale (Blw) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancake Cải Kale (Blw) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g