Cách làm Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ
- 500 gr thịt nghêu
- 2 bìa tàu hủ
- 1 nắm tôm khô
- 1 lá rong biển
- 1 lon nước Dashi
- 1 muỗng hạt nêm Dashi
- Nước lọc
Các bước làm Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ
Bước 1
Thịt nghêu rửa sạch rồi để ráo nước. Tôm khô rửa sạch, tàu hủ xắt khối vuông. Rong biển rửa sạch ngâm nở.
Bước 2
Phi thơm gốc hành lá rồi cho nghêu vào xào săn lại. Cho nước Dashi và nước lọc vào. Cho tôm khô vào nấu chung.
Bước 3
Nấu sôi lại thì hạ lửa nêm bột nêm Dashi vừa ăn. Thả tàu hủ và rong biển vào nữa nấu sôi lại thì tắt bếp.
Bước 4
Múc ra chén và thưởng thức.
Mình đang muốn nấu canh miso nhưng phần tương miso không đủ để nấu nên mình lấy nghêu nấu thay thế cho miso... Vài bữa mua miso về mình sẽ nấu canh đó ăn với thịt heo tonkatsu và nấm tempura #bepvang
Bạn nghĩ Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Nghêu - Rong Biển - Tàu Hủ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
