Cách làm Cá Ngừ Kho Khóm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cá Ngừ Kho Khóm
- 1 con cá ngừ, tầm 3-400gr
- 1/4 trái khóm (thơm)
- 3 củ hành tím
- 2 trái ớt
- 1 tép hành lá
- 3 mc dầu ăn
- 3 mc nước mắm
- 2 mcf đường
- 1/2 mcf tiêu
- 1/2 mcf bột nghệ
Các bước làm Cá Ngừ Kho Khóm
Bước 1
Đập dập hành tím, ớt, hành lá. Xào thơm với dầu ăn và cho cá vào chiên sơ. Sau đó bắt chảo xuống cho thơm cắt lát, gia vị vào.
Bước 2
Ướp tầm 30p, rồi kho với lửa nhỏ, đậy nắp đoạn đầu cho cá chín, sau đó mở nắp kho xắt nước lại.
Bước 3
Sau đó măm măm thôi :”>
Mẹ chồng gửi vào một thùng cá nên sắp tới chắc toàn công thức cá thôi ạ :”>
Bạn nghĩ Cá Ngừ Kho Khóm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Ngừ Kho Khóm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 10 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Ngừ Kho Khóm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g