Cách làm Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay
- Nấm bào ngư
- Rau mồng tơi
- Mướp
- Boa rô
Các bước làm Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay
Bước 1
Mồng tơi nhặt lá rửa sạch cắt bản 2,5cm
Bước 2
Mướp bào vỏ rửa sạch bổ đôi cắt lát dày
Bước 3
Nấm bào ngư rửa sạch với bột vắt ráo, xé sợi
Bước 4
Băm nhuyễn boa rô,phi thơm với dầu
Bước 5
Cho nấm vào xào cùng gia vị
Bước 6
Đổ nước vào đun sôi
Bước 7
Cho rau và mướp vào nấu chín nêm gia vị tât bếp
Bạn nghĩ Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Mồng Tơi Mướp Bào Ngư Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
