Cách làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối
- 1 trái chuối chín
- 1 cốc sữa chua trà xanh (ít đường) hoặc vị mà mọi người thích
- 2 thìa canh yến mạch
Các bước làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối
Bước 1
Cho sữa chua ra bát hoặc đĩa.
Bước 2
Xắt chuối thành các miếng nhỏ.
Bước 3
Cho yến mạch vào và hoàn tất món ăn.
Bước 4
Em lo đói nên ăn thêm cùng với củ đậu và dưa leo. 😂
Bữa tối sau buổi tập lấy lại thân hình của em :D siêu nhanh mọi người ạ.
Bạn nghĩ Sữa Chua Yến Mạch Chuối trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Chua Yến Mạch Chuối không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g