Cách làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối

  • 1 trái chuối chín
  • 1 cốc sữa chua trà xanh (ít đường) hoặc vị mà mọi người thích
  • 2 thìa canh yến mạch

Các bước làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối

Bước 1

Cho sữa chua ra bát hoặc đĩa. Sữa chua yến mạch chuối bước làm 1 hình

Bước 2

Xắt chuối thành các miếng nhỏ. Sữa chua yến mạch chuối bước làm 2 hình

Bước 3

Cho yến mạch vào và hoàn tất món ăn. Sữa chua yến mạch chuối bước làm 3 hình

Bước 4

Em lo đói nên ăn thêm cùng với củ đậu và dưa leo. 😂 Sữa chua yến mạch chuối bước làm 4 hình

Bữa tối sau buổi tập lấy lại thân hình của em :D siêu nhanh mọi người ạ.

Bạn nghĩ Sữa Chua Yến Mạch Chuối trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Chua Yến Mạch Chuối rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Chua Yến Mạch Chuối không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tôm thẻ hấp cùng khế

    Tôm thẻ hấp cùng khế

  • Tôm mực xào rau củ

    Tôm mực xào rau củ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g