Cách làm Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm
- 1 con bào ngư tươi
- 100 gr thịt gà mái già
- 2 tai đông cô khô ngâm mềm
- 4 lát gừng
- 15 gr cồi sò điệp khô
- 5 gr kỷ tử
- 5 gr táo đỏ
- 20 gr đẳng sâm
- 1.5 chén nước dùng gà
- Muối, đường phèn, rượu trắng
Các bước làm Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm
Bước 1
Nguyên liệu : gà chặt miếng, trụng sơ, sò điệp ngâm nước gừng.. 
Bước 2
Bào ngư làm sạch 
Bước 3
Xếp các loại nguyên liệu vô thố tiềm, nêm muối, đường phèn và vài giọt rượu trắng. Đậy nắp trưng cách thủy 1.5-2h là ok 
Bước 4
Thành phẩm 
Món canh bổ dưỡng
Bạn nghĩ Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 10 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bào Ngư Tiềm Đẳng Sâm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
