Cách làm Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt
- 30 gr Tuyết Yến
- 30 gr Bồ Mễ
- 30 gr Nhựa Đào
- 5 gr Quế Hoa
- 5-10 Bông Hoa Đậu Biếc Khô
- 250-300 gr Đường Phèn Kim Cương
- 1,5 L Nước
Các bước làm Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt
Bước 1
👉 ngâm qua đêm tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ cho các nguyên liệu nở hẵn.👉Chắt toàn bộ nguyên liệu đã ngâm ra lưới lọc, rửa lại với nước lần nữa 
Bước 2
👉 Trút các nguyên liệu vừa ngâm cho vào nồi + 1L5 nước, nấu và khuấy đều liên tục với lửa trung bình lớn.👉 Sau 30p cho hoa quế và đường vào👉 Tiếp tục nấu thêm 10p nữa cho nước có độ sánh quyện, cho hoa đậu biếc vào khuấy đều vài vòng rồi tắt bếp. 
Bước 3
👉 Cho ra hũ thủy tinh và giữ lạnh. 
❌❌❌ LƯU Ý: ? Chè dưỡng nhan không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt và giải nhiệt nhờ hoa đậu biếc, thoảng mùi hương ấm từ quế hoa giúp giải toả những căng thẳng trong tâm trí. Dùng thường xuyên sẽ giúp da căng mọng, sáng màu. - Định lượng có thể thay đổi theo khẩu vị riêng của từng gia đình. - Chọn mua Tuyết Yến dạng sợi sẽ mềm ngon hơn. - Muốn nước có độ sánh nhiều, tăng lượng bồ mễ. - Nấu càng lâu, món chè càng ngon và dễ hấp thu.
Bạn nghĩ Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Dưỡng Nhan &Amp; Giải Nhiệt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
