Cách làm Lẩu Thái-Ăn Dặm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Lẩu Thái-Ăn Dặm
- Tôm càng
- Mực ống
- Nấm (loại gì cũng được)
- Sả
- Trái Thơm (nhà không có thơm nên mình không bỏ)
- Cần tàu
- Cà chua
- Tương
- Mì không chiên organic (bún/somen)
- Tỏi
- Dầu cho bé
- Hạt nêm cho bé
- Bột ớt ngọt
- Chanh or tắc
Các bước làm Lẩu Thái-Ăn Dặm
Bước 1
Sả cắt khúc đập dập,mực cắt khoanh,tôm rửa sạch,nấm ngâm muối rửa sạch,cần cắt nhuyễn,tỏi băm nhuyễn,thơm băm nhuyễn
Bước 2
Hấp tôm,mực.Nấm cắt khúc vừa ăn (nếu chưa ăn thô được băm nhuyễn).cà chua chần nước sôi bỏ vỏ và hạt băm nhuyễn (nếu bé an thô tốt thì bổ cau bỏ hạt)
Bước 3
Làm nóng chảo cho dầu vào phi thơm tỏi cho thơm,sả vào xào cho thơm cho thêm nước vào đun sôi cho tôm mực đã hấp vào (băm nếu bé chưa ăn thô được) cho bột ớt vào,cho nấm vào nêm lại với hạt nêm cho vài giọt chanh or tắc cho có độ chua nhẹ.Cho cần lên trên tắc bếp
Bước 4
Mì chần sôi ăn với lẩu.Nước tương pha loãng chấm hải sản
#bepvang Buổi trưa ăn lẩu trừ cơm ❤️❤️
Bạn nghĩ Lẩu Thái-Ăn Dặm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lẩu Thái-Ăn Dặm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 14 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lẩu Thái-Ăn Dặm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
