Cách làm Bò Steak
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bò Steak
- Thịt đùi hoặc mông bò Mỹ
- Tỏi
- Xì Dầu
- Dầu hào
- Măng Tây
- Trứng Gà
Các bước làm Bò Steak
Bước 1
Đập dập tỏi, uớp cùng xì dầu với dầu hào vào miếng thịt khoảng 15 - 30'
Bước 2
Măng tây nhặt những đoạn giòn, đun nước nóng ngâm khoảnh 3' sau đó ngâm tiếp 3' bằng nước lạnh
Bước 3
Cho dầu vào chảo, đặt miếng bò lên. Muốn chín kỹ thì mỗi bên 2' (đối với miếng mỏng)
Bước 4
Khi lật mặt thịt thì bắt đầu cho trứng gà, măng tây vào để vừa kịp chín đều. Tùy khẩu vị mà có thể cho thêm muối tinh khi ăn.
Bạn nghĩ Bò Steak trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bò Steak rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bò Steak không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
