Cách làm Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng
- 500 g ba rọi hoặc nạc dăm
- Sốt Teriyaki
- Mè trắng
Các bước làm Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng
Bước 1
Thịt ba rọi mình xắt dây dài mỏng cỡ 1cm. Thịt nạc dăm thái miếng mỏng vừa. Cho khoảng nửa chén Teriyaki này vào, matxa đều cho thịt rồi để vậy 1h hoặc cho vào tủ lạnh qua đêm
Bước 2
Khi ăn rắc mè trắng chưa rang vào thịt rồi xếp vào nồi chiên không dầu, để 200 độ, 10’ là được đối với thịt nạc dăm, thịt ba rọi dày hơn thì lật mặt thêm 5’ nữa là xong. Ăn kèm dưa leo hoặc rau xà lách. Mình lười quá không làm sốt gì hết, chấm nước tương có ớt thôi. 2 đứa nhỏ nghe mùi thơm reo lên “con thích món này lắm” ;)
Cực kì đơn giản và nhanh gọn
Bạn nghĩ Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Thịt Nướng Teriyaki Cho Ngày Lười Biếng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g