Cách làm Bí Xào Tôm Thẻ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Bí Xào Tôm Thẻ
- 200 g tôm thẻ
- 400 g bí
- 1 muỗng canh nước mắm
- 4 muỗng canh dầu ô liu
- 7 củ hành khô
Các bước làm Bí Xào Tôm Thẻ
Bước 1
Bí bào vỏ, thái miếng nhỏ dài chừng 4cm x 1cm x 1cm. Nếu thích ăn vỏ bí luôn thì chỉ cần rửa sạch quả bí, rồi sắt miếng thế này thôi.
Bước 2
Tôm rửa qua một lượt nước, dùng kéo cắt bỏ phần đầu có kim nhọn và phần đuôi tôm. Con tôm bên trái hình là tôm chưa cắt và tôm bên phải là con đã cắt.
Bước 3
Cắt xong được một chén tôm thẻ thế này.
Bước 4
Hành khô bóc vỏ, thái miếng nhỏ.
Bước 5
Cho dầu ô liu vào chảo, cho hành khô vào xào chừng 30s.
Bước 6
Bữa nay mình lười và biết bí cũng mau chín như tôm nên mình đã cho bí vào trước, sau đó cho tôm vào một góc chảo ngay sau khi cho bí vào luôn.
Bước 7
Sau khi đảo qua đảo lại vài lần thì cho vào 1 muỗng canh nước mắm. Sau đó, chừng 5-7 phút, khi cả bí và tôm đều chín thì lấy ra và dọn lên bàn ăn được rồi!
Nhà có sẵn quả bí, lúc đi chợ thấy còn vỉ tôm thẻ thế là mua luôn để về xào! Tôm này mềm nên ăn không cần lột vỏ, để nguyên thế xào luôn nhe!
Bạn nghĩ Bí Xào Tôm Thẻ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Xào Tôm Thẻ rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Xào Tôm Thẻ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g