Cách làm Tôm Parma
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Tôm Parma
- 1 kg tôm sú loại 30-35 con/ kg
- 300 gr Parma ham thái mỏng
- muối tiêu, dầu oliu
- cà chua bi, rau arugula, rau frisee, hành tây, bắp cải tím
- ớt chuông, cà rốt
- dấm đỏ, dấm trắng
- phô mai Parmesan
Các bước làm Tôm Parma
Bước 1
Tôm sú luộc sơ, lột vỏ giữ đuôi
Bước 2
Dùng parma ham(có thể thay bằng ba rọi xông khói) cuộn tôm
Bước 3
Làm nóng dầu oliu trên chảo
Bước 4
Cho tôm cuộn vào chảo chiên, lật mặt, khi hơi vàng thì lấy ra xếp ra đĩa
Bước 5
Sơ chế và thái rau quả sao cho vừa ăn
Bước 6
Trộn các loại rau quả đã thái với dầu oliu, muối tiêu, giấm đỏ trắng rồi trình bày ra dĩa cùng với tôm parma.
Bước 7
Bào mỏng phô mai Parmesan rồi rắc lên
Tôm sú cuộn Parma ham ăn kèm với salad trộn dầu giấm rất ngon
Bạn nghĩ Tôm Parma trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tôm Parma rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tôm Parma không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
