Cách làm Canh Rau Mầm Nấu Tôm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần : Chưa xác định
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Canh Rau Mầm Nấu Tôm

  • 1 bó rau mầm
  • 4 con tôm lột vỏ, đập dập, băm nhỏ
  • 1 củ hành tím băm nhỏ
  • 2 nhánh hành lá cắt nhỏ

Các bước làm Canh Rau Mầm Nấu Tôm

Bước 1

Muốn nấu 1 tô canh, ta dùng chính cái tô đó đong 2/3 tô nc đổ vào nồi đậy vung, nước trong nồi sôi mạnh.

Bước 2

Tôm ta phải phi hành để khử mùi tanh. Hành phi thơm với miếng bơ nhỏ hoặc 1 thìa nhỏ dầu ăn, đổ tôm vào xào lửa lớn.Cho chút tiêu, muối, 1 thìa nhỏ hạt nêm --> có thể ướp trước cũng được Canh rau mầm nấu tôm recipe step 2 photo

Bước 3

Tôm săn lại, múc tôm ra, đổ vào nước sôi, nêm vừa ăn với 1 thìa nhỏ hạt nêm, chút tiêu và muối. Cho rau vô luôn. 1-2 p múc canh ra chén, rắc chút tiêu và hành lá cắt nhỏ. Ăn nóng với cơm nhé! Canh rau mầm nấu tôm recipe step 3 photo

Bước 4

Rau mầm cắt phần ngọn còn lại để vô khay tưới nước mỗi ngày. Tuần sau ta lại có rau ăn tiếp. Canh rau mầm nấu tôm recipe step 4 photo

Rau mầm chứa nhiều chất khoáng và các vitamin B, C, E. Cô tôi đã chỉ tôi cách làm món canh rau mầm này. Đơn giản, nhanh gọn, có lợi cho sức khỏe, lại được chồng khen!

Bạn nghĩ Canh Rau Mầm Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Mầm Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Mầm Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Leave a Reply Cancel reply

Logged in as admin. Log out?

Món ngon hôm nay:
  • Canh Nui Gà

    Canh Nui Gà

  • Ốc hấp tiêu

    Ốc hấp tiêu

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g