Cách làm Canh Rau Ngót Rừng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Ngót Rừng
- 1 bó rau ngót rừng
- 1 lạng tôm
- bột ngọt, bột nêm, hành tím
Các bước làm Canh Rau Ngót Rừng
Bước 1
Rau ngót bỏ cọng, nhặt lấy lá, ngọn, rửa sạch, vẩy ráo nước, vò sơ để sau khi nấu, nước canh sẽ ngọt hơn. 
Bước 2
Tôm lột vỏ rửa sạch, ướp với bột nêm, bột ngọt, hành tím cắt mỏng, đổ tôm vào tao đến khi tôm chín thả vào nồi nước sẽ dùng để nấu canh ninh nhỏ lửa cho tôm tiết ra chất ngọt. 
Bước 3
Canh sôi thả rau vào, dùng đũa hoặc muôi đảo, ấn cho rau chìm trong nước rồi đậy vung lại. 
Bước 4
Canh chín các bạn tắt bếp, mở vung và múc canh ra bát. Tránh đậy vung hoặc để canh trên bếp quá lâu gây nhũn rau. 
Đây là loại rau nấu canh ăn rất ngọt nước. Có dinh dưỡng rất cao, ngon ngọt đậm đà
Bạn nghĩ Canh Rau Ngót Rừng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Ngót Rừng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Ngót Rừng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
