Cách làm Sinh Tố Bơ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Bơ
- 1 quả bơ chín ( sau khi gọt vỏ và bỏ hạt được khoảng 150gr thịt bơ)
- 20 gram sữa đặc
- 30 gram sữa tươi
- 20 gram đường
- 1 ít đá bào (xay)
Các bước làm Sinh Tố Bơ
Bước 1
Bơ cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố 
Bước 2
Hoà tan sữa đặc, sữa tươi và đường, đổ vào máy xay bơ, cho đá bào vào xay cùng, xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn. 
Bước 3
Cho ra ly, ta có được ly sinh tố thật thơm ngon, mát lạnh.Nếu ko có đá bào để xay thì ta bỏ qua, rót sinh tố ra ly và cho thêm vài cục đá nhỏ.
Bước 4
Đang vào mùa trái cây, có rất nhiều loại trái cây rất ngon. Đặc biệt là trái Bơ ăn rất tốt cho sức khỏe , vì vậy tôi hay làm Sinh tố bơ vào những ngày cuối tuần cho cả nhà ăn, cách làm tuy đơn giản nhưng ăn lại rất ngon và bổ dưỡng.
Bạn nghĩ Sinh Tố Bơ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Bơ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Bơ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
