Cách làm Harumaki Măng Tây
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Harumaki Măng Tây
- 8 lá gyoza hay vỏ bánh gối
- 4 cây măng tây
- 4 miếng cheese
- 8 miếng thịt nguội
- Nước
- Dầu rán
- Muối, tiêu
Các bước làm Harumaki Măng Tây
Bước 1
Từ đêm hôm trước, mình sẽ chuẩn bị nguyên liệu: măng tây rửa sạch, nạo vỏ phần gốc già, cắt làm 4 khúc. Cheese cũng chia làm 4 giống con chì. Gyoza cắt đôi. Thịt nguội chia làm 4 phần. (Tuy nhiên mình thỉnh thoảng vẫn thay bằng thịt tươi, vì cảm thấy thịt tươi ngon hơn) 
Bước 2
Trải nửa miếng gyoza xuống dưới cùng, xếp dần lên thịt nguội, măng tây, cheese. Dùng ngón tay bốc chút muối rải lên trên, rồi cuộn lại. Dấp chút nước vào 1 đầu gyoza để harumaki không bị bung ra. Đóng hộp cất tủ lạnh. (chú ý, nhà mình ăn mặn nên hay vẩy chút muối, còn bạn nào ăn nhạt thì cho xíu hoặc không cho cũng được nhé) 
Bước 3
Sáng ngày hôm sau mình chỉ cần bật bếp, cho dầu vào chảo rồi rán vàng lên. 
Bước 4
Ăn cùng sốt cà chua. Rồi tráng miệng bằng một miếng táo, vậy là con trai đủ sức quậy cả ngày. 
Cái này là mình sưu tầm rồi làm vì con trai thích ăn. Đơn giản để có một bữa sáng đủ chất cho hai bố con.
Bạn nghĩ Harumaki Măng Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Harumaki Măng Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Harumaki Măng Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
